Velkommen til barmark med Ready Alpin

Kjære Ready alpinister. 

Barmarkstrening er igang! Bli med :)

Barmark er fysisk trening for alpinister med fokus på det vi trenger for å bli bedre alpinister.

2018-08-01
Sondre

I alpint trenger vi mye variert fysisk trening. Gode fysiske ferdigheter er nøkkel til suksess. Desto flere idretter unge barn trener, desto bedre. Variert er bra. Fra løping og god kondisjon til turn og akrobatikk.

Derfor har vi i Ready lagt opp plan med spesifikk trening for alle alders klasser. Mange av dere vet at gode alpinister kommer fra styrkerommet. Det er trening gjennom sommer og høst, som skaper gode alpinister. Derfor ønsker vi alle sammen velkommen til barmark sesongen 2019. Vi skal trene hardt og vi skal være i god fysisk form til neste vinter.

Trenerne i Ready er veldig flinke til å pushe løperne til et høyere nivå. 

 

For de som ikke har rukket å være med på trening før sommeren, så kommer det en pakke fra 

 

Ved spørsmål ta kontakt med: 

andreas@ready.no eller sondre@ready.no 

Kalender

September
MTOTFLS
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456